“No basta con leerlo una ves 🫠. Me encantó el libro… estaba muy bien estructurado y me ayudó con bastante herramientas que brinda. James es una persona que le importa su audiencia y es también es lo que hace más especial sus libros 🫶🏻”
— Book by James W. Williams
Inteligencia Emocional: La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones (Inteligencia Emocional Práctica)
Inteligencia Emocional: La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones (Inteligencia Emocional Práctica)
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La reunión termina. Todos sonríen. La decisión ya la tomó la persona que nadie notó que estaba molesta.
POR QUÉ ESTO SIGUE PASANDO
La inteligencia emocional se popularizó en los noventa y se diluyó hasta volverse eslogan corporativo. La investigación original — Salovey y Mayer, 1990 — es más estrecha y más útil: qué tan bien lees tus estados internos, los manejas, lees a los demás, y ajustas. El libro empieza recuperando esa distinción, que la mayoría de manuales populares pasa por alto.
CÓMO SE ESTRUCTURAN LOS 21 DÍAS
PARA QUIÉN ES
La persona que ha leído sobre IE y nunca terminó de instalarla. El padre o madre que necesita respuestas más estables en los días difíciles. Quien sigue detonando en el mismo tipo de conversaciones y por fin está listo para hacer el trabajo, no solo entenderlo.
QUÉ NO ES
No es un tratamiento clínico para trauma o trastornos del ánimo. No reemplaza la terapia cuando los síntomas son severos. Algunos lectores señalaron honestamente que la traducción tiene asperezas en ediciones tempranas — las versiones actuales están revisadas. Léelo como un manual de práctica de 21 días, no como un texto teórico exhaustivo.
La inteligencia emocional no se aprende leyendo sobre ella. Se aprende veintiún martes seguidos, cuando no está pasando nada dramático y aun así practicas.
— James W. Williams
POR QUÉ ESTO SIGUE PASANDO
La inteligencia emocional se popularizó en los noventa y se diluyó hasta volverse eslogan corporativo. La investigación original — Salovey y Mayer, 1990 — es más estrecha y más útil: qué tan bien lees tus estados internos, los manejas, lees a los demás, y ajustas. El libro empieza recuperando esa distinción, que la mayoría de manuales populares pasa por alto.
CÓMO SE ESTRUCTURAN LOS 21 DÍAS
- Días 1-7 — autoconciencia. El trabajo de nombrar. Qué sientes en realidad, cuándo, frente a quién, en respuesta a qué. Varios lectores dijeron que esta primera semana fue la incómoda — y la que hizo posible el resto.
- Días 8-14 — autorregulación. La pausa. La respuesta elegida. El mapeo específico de gatillos. Las repeticiones que convierten "perdí el control otra vez" en "lo noté antes esta vez".
- Días 15-21 — los demás. Empatía como inferencia precisa, habilidad social como práctica estable, conflicto sin colapso. La parte de IE que solo aterriza cuando las dos primeras semanas hicieron su trabajo.
- El ángulo del manipulador. Una observación que varios lectores señalaron: las personas con alta IE pueden usarla en tu contra. Un capítulo dedicado a reconocer cuando alguien lee tus emociones para gestionarlas a su favor — y cómo no entregar ese control.
- IE para todas las edades. Aplicaciones específicas con hijos, en pareja, en el trabajo. La estructura sirve para enseñarse uno mismo y para enseñar a otros.
PARA QUIÉN ES
La persona que ha leído sobre IE y nunca terminó de instalarla. El padre o madre que necesita respuestas más estables en los días difíciles. Quien sigue detonando en el mismo tipo de conversaciones y por fin está listo para hacer el trabajo, no solo entenderlo.
QUÉ NO ES
No es un tratamiento clínico para trauma o trastornos del ánimo. No reemplaza la terapia cuando los síntomas son severos. Algunos lectores señalaron honestamente que la traducción tiene asperezas en ediciones tempranas — las versiones actuales están revisadas. Léelo como un manual de práctica de 21 días, no como un texto teórico exhaustivo.
La inteligencia emocional no se aprende leyendo sobre ella. Se aprende veintiún martes seguidos, cuando no está pasando nada dramático y aun así practicas.
— James W. Williams
— Readers say
What readers are saying.
“Gracias. Lo ame en realidad es y será uno de los mejores libros , fue una recomendación y la verdad me vino bien”
“conceptos claros y enfoque. el libro explica de manera sencilla conceptos complejos y ofrece herramientas prácticas para mejorar las relaciones interpersonales y el rendimiento profesional.”
“this is a great book. This book shows how important it is now to develop your emotional intelligence and how to work on it. Is good book to begin working on it.”
“Libro de Inteligencia emocional. Libro para regalar. Llego en buen estado y bien.”
“Resiliencia total. Es un buen libro, me gusto' mucho, lo podras usarlo, como una guia en momento de necesitarlo de nuevo. Me ayudo' a reconocer que los Manipuladores tienen mucha Intelegencia Emocional , y es por esos que pueden manipular las emociones de otros y sus sentimientos .Si estas alrededor de gente asi , este libro te ayudara' a manejar muy bien tus emociones y no dejarte manipular por ellos . Gracias al Autor. 5 estrella le doy al libro.”
James W. Williams
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